Совет Психолога: Как Быстро уснуть ночью, если мучает бессонница и мешают мысли. Здоровый Сон

YouTubeGrabber 3.0 — импорт видео Youtube — YouTubeGrabber 3.0 превратит создание Вашего видеосайта в удовольствие!

Психолог Сергей Ветчинкин дает совет, как можно быстро уснуть ночью и что делать, если бессонница мучает и мысли мешают спокойно заснуть? Как быстро уснуть без таблеток и погрузиться в здоровый сон, который поможет зарядиться энергией на весь следующий день. Ответы на эти вопросы Вы узнаете, посмотрев данное видео. Психолог Сергей Ветчинкин делится уникальной методикой быстрого засыпания.
✔️ Помогаю Людям устранить негативные программы в Жизни:
Решить проблемы в отношениях, в семье и с окружающими людьми!
✔️ Запишись на первую бесплатную консультацию:
🤝 В Инстаграм:
🤝 В Телеграм:
_________
✔️ Здравствуйте 🤝😊 Давайте познакомимся! Меня зовут Сергей Ветчинкин и Я практикую Безлогичный метод практической школы осознанного развития Академика Станислава Ивановича Лосева.
Своей многолетней практикой Я добился хороших результатов и решил поделиться своими знаниями и опытом подписчиками моего Ютуб канала и Инстаграм.
✔️ Помогу в устранении Ваших негативных программ.
👉 Смотрите видео ДО КОНЦА, подписывайтесь на канал, ставьте 👍 и колокольчик 🔔(все уведомления)
_________
👉 Содержание Видео (Тайм Коды)
00:04 Что делать если мучает бессонница? Практика, которая поможет быстро уснуть
00:18 Кому не поможет данный способ
01:23 Два варианта работы над здоровым сном
01:26 Если мы знаем, что нас беспокоит и мешает уснуть
02:00 Закрываем глаза, настраиваем дыхание и погружаемся в здоровый сон
04:01 Для тех кому первая часть практики не помогает
05:34 Пишите Ваши комментарии помогла или не помогла Вам практика засыпания
_________

#психолог #сон #бессонница #психология #Ветчинкин #здоровыйсон

8 Комментарии
  1. Сергей Ветчинкин Консультант Безлогичного Метода Говорит

    ✔️ Помогаю Людям устранить негативные программы в Жизни:
    Решить проблемы в отношениях, в семье и с окружающими людьми!
    ✔️ Запишись на первую бесплатную консультацию:
    🤝 В Инстаграм: https://www.instagram.com/modern_art_metod
    🤝 В Телеграм: https://t.me/joinchat/BarMCcfOXQE2NmQy

  2. Легенды Майорки Говорит

    Спасибо за практику!

  3. ПУТЕШЕСТВИЯ ДАВИДА ЕЛЬДЖАРОВА Говорит

    Благодарю за видео!!!!

  4. ВЭЛОЧКА😉 Говорит

    Здравствуйте.
    Ой, какая тема отличная)) высыпаться действительно важно.
    Вы очень подробно рассказали всё, спасибо.

    1. ВЭЛОЧКА😉 Говорит

      @Сергей Ветчинкин Консультант Безлогичного Метода
      Обязательно оценю и послушаю.

    2. Сергей Ветчинкин Консультант Безлогичного Метода Говорит

      Пожалуйста! Буду признателен, если оцените моё новое видео на канале.

  5. ПУТЕШЕСТВИЯ ДАВИДА ЕЛЬДЖАРОВА Говорит

    Самое главное перд сном за час выключить телефон

    1. Сергей Ветчинкин Консультант Безлогичного Метода Говорит

      И это тоже важно перед сном отключать телефон, телевизор, компьютер, чтобы ничего Вас не отвлекало

Оставьте ответ