Чувство вины: ПОЧЕМУ оно возникает и КАК от него избавиться! Совет психолога

Как избавиться от чувства вины?
Как перестать постоянно чувствовать себя виноватым? Виноват во всем и ни за что. Ведь умом понимаешь, что не сделал ничего плохого, а все равно гадко на душе…

В этом ролике я рассказываю про разновидности чувства вины, происхождение этого чувства и как перестать винить себя, если это мешает по жизни.

#психология #чувствовины #саморазвитие
instagram —
telegram —
Запись на консультацию —

16 Комментарии
  1. Психолог Анна Дроздецкая Говорит

    *Это видео поднимет вашу самооценку **https://youtu.be/kHG3-MOOBSY*

  2. Александр Говорит

    Капитан очевидность. Виноват — извиниться, не виноват — не чувствуй вину 😐 в общем видео для тех кто совсем в этой жизни ни чего не понимает

  3. Миша Мишин Говорит

    с удовольствием смотрю каждый ролик, иногда даже просто слушаю в машине фоном, голос приятный и речь тоже

  4. МОЗГИСТРОЙ Говорит

    Опа, я как раз об этом делал видео несколько дней назад, но у меня другой взгляд на это

  5. GamesFriends Говорит

    Как же я выжил вообще?))

  6. Степан Говорит

    Как отучить ругать себя за опоздания? в моментах когда это действительно случайно

    1. by Yuka On Говорит

      «Забей болт») Тебя так обусловили вот ты и ругаешь себя) Если случайно что ты с этим сделаешь?)) Хотя даже если намеренно опоздал, значит тебе так в кайф) Забей друг, здоровья тебе)

    2. Психолог Анна Дроздецкая Говорит

      Сделать выбор. Ругать — это привычка. Просто останавливайте себя. Или даже если вы поругали себя, извинитесь перед собой и скажите слова поддержки. Ребёнок ведь не виноват. А ругань убивает самооценку в хлам((

  7. K7 project Говорит

    Анна, а могут ли психологические проблемы быть следствием того что не получается перешагнуть планку в заработке?

    1. K7 project Говорит

      @Психолог Анна ДроздецкаяСпасибо.

    2. K7 project Говорит

      @by Yuka On Спасибо, вам тоже здоровья)

    3. by Yuka On Говорит

      Проблемы могут быть из-за чего угодно, даже если у вас зуб перманентно болит) Здоровья вам)

    4. Психолог Анна Дроздецкая Говорит

      Если вы продаёте огромное значение этому факту, требуете от себя очень много, расстраиваетесь и тревожитесь из-за того, что не можете соответствовать — да, могут. Фоновая тревожность, бессонница, панические атаки могут быть — самые распространённые психологические проблемы

  8. Кежик Сат Говорит

    Наркота поможет. Один раз в жизни попробовать не помещает

  9. by Yuka On Говорит

    Любая вина это расщепление личности — бредовое состояние, обусловленное окружением. Лечится просто , главное понять что такое — критическое мышление, обусловленность, принятие. И развивать эти вещи! «Действительно/не действительно произошло что-то из-за меня» — это отделение иллюзии. Психически здоровый человек понимает что хорошо и что плохо. Плевать на детство и так понятно откуда берется чувство вины, главное что сейчас с этим делать) Спасибо за видео, всего вам хорошего)

  10. Alexandr Akulov Говорит

    приятно видеть муринский ручей

Оставьте ответ